Dies ist eine bewusste, wertschätzende und achtsame Reise nach innen. In die inneren Welten der körperlichen und geistig-seelischen Präsenz. In diesem Yoga geht es vorwiegend um Loslassen, nicht um Tun. Wir kultivieren die Qualität der Hingabe an den eigenen Körper & das Sein. Sich selbst darin erlauben, wer man ist und sein möchte. Sich in der Tiefe wohlig und fein spüren und dabei lernen, mit dem was man spürt auch total gut zu sein. In dieser Reise geht es um die Erfahrung, dass wir hier auf der Erde einfach einen Körper zum Leben brauchen und je besser wir den eigenen Körper verstehen, desto mehr verstehen wir uns selbst und das Leben. Unser Körper ist aus unserem Bewusstsein geschaffen und gleichzeitig Träger unseres Bewusstsein. Der Körper ist eine Art Tor zwischen der materiellen Welt und  den höher-geistig-seelischen Ebenen des eigenen Seins. In dieser Yogastunde, wollen den Körper öffnen und von Altem lösen, gleichzeitig aber auch die eigenen höher-geistig-seelischen Bereiche in den Körper zur Verkörperung einladen. Also mit dem ganzen Sein den Körper bewohnen.
Vorausetzungen: Yogastunde für Jeden geeignet.
Mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke

Referent: Florian Keil