Grenzen setzen und Freiheit gewinnen
Wer seine Grenzen kennt, kann seine Zeit, Kraft und Energie gezielt einsetzen. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du den Graubereich zwischen Anpassung und Standhaftigkeit erkennst, welche Techniken Dich dabei unterstützen und wann es Zeit ist, klar Stellung zu beziehen. Übungen aus der Selbstverteidigung machen erlebbar, warum Distanz und Grenzen der Schlüssel zu einem souveränen Auftreten sind.
Manage the distance, win the fight.
Referent: Thomas Horvath
Mein Name ist Thomas Horvath bin 48 Jahre und als Vertreter für eine Reisebuchverlag in Österreich unterwegs. Kampfkünste begleiten mich seit meiner Kindheit und waren mit Unterbrechungen (tja die Pubertät halt) immer Teil meines Lebens. Seit 2014 beschäftige mich mit der philippinischen Kampfkunst Panantukan und deren Waffen Variationen. Und ich liebe es.
Referent: Thomas Horvath