Was braucht dein physischer Körper um gut in den Tag zu starten?

Wir laden unsere Körper ein uns zu zeigen was sie brauchen und möchten, in Resonanz mit dem Gruppenfeld wird sich das ganz unterschiedlich gestalten.

Wir starten mit Musik und sehen wohin uns die Reise durch unseren (inneren) Körper führt.
Verschiedenen effektive Körperübungen begleiten uns durch die Hauptphase.
Zum Abschluss gibt es eine kleine Ent-spannungsphase um den Raum rund abzuschließen.

Referent: Daniel Zeilinger