Mit QiGong den Tag lebendig beginnen
Den Morgen begrüßen, so wie die Natur jeden Morgen erwacht, den eigenen Körper erleben, seine Kraft und Energie spüren. Mit QiGong hat uns die traditionell chinesischen Medizin ein machtvolles Werkzeug zur Gesunderhaltung und Stärkung des Körpers und des Immunsystems hinterlassen. Es hilft zudem die positive Selbstregulation des vegetativen Nervensystem zu beeinflussen. Mit ausgewählten Übungen wollen wir die herrlichen Sonnenaufgänge am Breitenstein begrüßen. Wir üben zusammen in lockerer langärmliger Kleidung und bequemen Schuhen.
Referent: Andreas Eisenreich
Ich bin Andreas Eisenreich, geboren 1974 und seit 25 Jahren in Beziehung mit meiner Frau Claudia.
Schon immer war Bewegung ein essenzieller Teil meines Lebens. Ab dem 15. Lebensjahr begann ich mein Bewegungsspektrum durch verschiedene Kampfkünste zu erweitern.
Vor über 20 Jahre entdeckte ich die Psychologie für mich und begann zu forschen was mich und meine Mitmenschen antreibt, dies bekam durch das Beschreiten auf dem Weg der Männer vor 10 Jahren eine neue und wundervolle Dimension.
Schon immer war Bewegung ein essenzieller Teil meines Lebens. Ab dem 15. Lebensjahr begann ich mein Bewegungsspektrum durch verschiedene Kampfkünste zu erweitern.
Vor über 20 Jahre entdeckte ich die Psychologie für mich und begann zu forschen was mich und meine Mitmenschen antreibt, dies bekam durch das Beschreiten auf dem Weg der Männer vor 10 Jahren eine neue und wundervolle Dimension.
Referent: Andreas Eisenreich
Ort: Freigeländer oder Seminarraum EG